source: 仁树医疗 2023-03-24 10:22:06 Secondary reading
如今有越来越多的孩子受到睡眠障碍的困扰,这是身体发出的一种危险信号,提示可能存在阻塞性睡眠呼吸障碍(OSAS),常见表现如睡眠张口呼吸、打鼾、呼吸暂停、憋气等,往往和扁桃体腺样体肥大有关,这种病不仅影响颜值还影响儿童的生长发育和智力发育!
除了打鼾和口呼吸,以下症状也可能提示患有腺样体肥大: 1.总是睡不好,哭醒,出现呼吸暂停; 2.经常反复上呼吸道感染(扁桃体炎、急性中耳炎、鼻炎等); 3.出现腺样体面容:龅牙、鼻子变短,牙齿不整齐等等; 4.经常无缘无故尿床。 如何预防腺样体/扁桃体肥大 睡眠方面:尽量让孩子选择侧卧位,会使孩子呼吸更顺畅。 饮食方面:多食健脾化痰散结食物,如山药、茨菇、海带等。 生活方面:找出并回避过敏原(可到院做过敏原检测)。 儿童腺样体都比较发达,打鼾的孩子不一定都有睡眠呼吸障碍,但如果你孩子打鼾或出现口呼吸症状,就应该重视并及时就医,让专科医生评估再决定治疗方案。 仁树医疗耳鼻咽喉科引进国际高端检查设备,如专门适用于儿童的3D成数字成像CBCT,可以清晰拍摄鼻腔、鼻咽及口腔的360度全景三维照片,并能进行各种精确的数字化测量,以及英国GM的鼻声反射测量仪,均为无侵入性,特别有利于为儿童检查鼻腔-鼻咽部情况。
所以,当发现孩子睡觉打鼾,不少家长就紧张起来,但碍于腺样体的位置比较深,我们用肉眼无法查看。没有医学背景的你,又该如何判断呢?
口呼吸自测
若孩子虽然张着口,但并没有经口流动的气流,这种情况称之为习惯性张口,无需担心。